Dapat Meningkatkan Kesehatan Jantung
Teh ini kaya akan flavon, sejenis antioksidan.
Flavon telah dipelajari potensinya untuk menurunkan tekanan darah dan kadar kolesterol, yang merupakan penanda penting risiko penyakit jantung.
Satu studi terhadap 64 pasien diabetes menemukan bahwa mereka yang minum teh chamomile dengan makanan mengalami peningkatan yang signifikan dalam kolesterol total, trigliserida, dan kadar kolesterol LDL "jahat", dibandingkan dengan mereka yang minum air.
Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengkonfirmasi peran teh chamomile dalam meningkatkan kesehatan jantung, tetapi tentunya tidak ada salahnya untuk memasukkannya ke dalam makanan Anda.
