Kelelahan
Selama beberapa minggu pertama, tubuh Anda bekerja 24/7 untuk mendukung kehamilan, dan kelelahan adalah respons yang normal. Progesteron ekstra yang diproduksi setelah pembuahan menyebabkan suhu tubuh basal Anda meningkat, yang pada gilirannya berkontribusi pada kekurangan energi. Jantung Anda juga memompa lebih cepat, karena harus mengirimkan oksigen ekstra ke rahim; hal ini juga bisa membuat Anda merasa terbebani.
Jadi apa yang harus Anda lakukan? Minumlah vitamin prenatal sejak dini, makan makanan yang sehat, minum banyak cairan untuk menjaga tekanan darah Anda cukup tinggi, dan istirahatlah yang cukup.
