Buat Sayuran Menjadi Smoothie
Selain sayuran hijau, sayuran ini bagus untuk dimasukkan ke dalam blender untuk smoothie Anda, menambah tekstur, rasa, ketebalan, dan warna: Bit, Pak choy, Wortel, Bunga Kol, Timun, Labu, Ubi, dan Timun Jepang.
Baca Juga: Cara Mengurangi Plastik Sekali Pakai
Berbagi Sayuran Kepada Tetangga Anda
Jika Anda akan pergi atau akhirnya membeli lebih dari yang Anda butuhkan, masukkan sayuran ke dalam tas dan bawa ke tetangga.
Beli Sayuran Sesuai yang Anda Butuhkan
Tentukan berapa banyak produk yang Anda butuhkan untuk setiap hidangan yang akan Anda masak, meskipun tergoda untuk menyimpan saat produk sedang diobral. Selain itu, kembali berjalan ke pasar atau minimarket terdekat untuk belanja bahan makanan untuk akhir pekan ini berarti Anda bisa pergi keluar, dan menggerakkan tubuh Anda untuk menghirup udara segar yang sangat dibutuhkan.
