Mengetahui Kemajuan Anda
Meluangkan waktu untuk melihat gambaran yang lebih besar dan menyadari di mana tepatnya Anda berada adalah cara mengetahui kemajuan Anda.
Misalnya, jika Anda akan membaca buku, selalu mulailah dengan membaca tabel isi. Membiasakan diri dengan judul bab dan mengingat jumlah totalnya akan memudahkan Anda mengenali kemajuan Anda saat membaca.
Hadiahi Diri Anda Sendiri
Segera setelah Anda mendapatkan salah satu hal yang Anda usahakan, luangkan waktu untuk menghargai diri sendiri dengan cara tertentu. Hal ini dapat membantu Anda merasa termotivasi dalam jangka panjang untuk mengupayakan tercapainya tujuan lainnya.
Jangan lupa untuk istirahat dan bersantai selama beberapa waktu. Meski sekadar untuk minum teh di kedai terdekat atau berjalan sore di taman.
Untuk tugas yang lebih besar dan tuntutannya lebih tinggi, hadiahi diri Anda sendiri dengan melakukan sesuatu yang lebih menyenangkan, seperti pergi menonton film, melakukan perjalanan ke pantai, atau bahkan membeli sesuatu untuk diri sendiri.
Semakin Anda menghargai diri sendiri karena membuat kemajuan, Anda akan semakin termotivasi untuk mencapai pencapaian baru.